José Luis Del Campo Villares

Los resultados del test sobre la Inteligencia emocional del jueves pasado, no son dogma de fe. Por lo tanto no debéis de interpretarlos al pie de la letra. Puede que estén condicionados por una mala semana, o por lo contrarrio, haya sido una semana extraordinaria. Sólo interpretarlos como tendencias y reflexionar si son correctas o no.

De 0 a 25: Eres bastante calmado,controlas adcuadamente las emociones. No quiere decir que seas una persona sin empatía o excesivamente fría.

De 25 a 50: (dependiendo de la semana, evalúala antes) Eres una persona bastante estable, pero a veces te deejas llevar por los sentimientos.

De 50 a 75: Te dejas llevar basante por las primeras reacciones. Te involucras demasiado a vecs en los temas lo que hace que pierdas un poco la perspeciva de las cosas.

+ d 75: Temperamental. Los impulsos “acaban contigo”. Te dominan las emociones.

Todas repito, son tendencias, no conclusiones ni datos específicos.

Saludos

Os dejo para empezar la semana un poquito de reflexión. Pensando en la Inteligencia Emocional aplicada a la empresa:                                                

PIENSA EN LA ÚLTIMA SEMANA, ¿EN CUÁNTAS VECES TE HAS ENCONTRADO EN ESTA SITUACIÓN?
1. Me he levantado tarde
2. He desayunado insuficientemente (a la carrera)
3. He tenido que correr para llegar a tiempo al trabajo o a una cita
4. He estado bajo la presión de un plazo en el trabajo o en casa
5. He estado en un atasco de tráfico
6. He sentido por la noche un vacío interior
7. He tenido mala conciencia por la noche
8. Me he sentido agotado por la noche sin saber por qué
9. He tenido pesadillas/ No he dormido bien
10. Me he enfadado con alguien
11. He pensado en culpar a otras personas
12. He pensado en lo injusto que se han comportado conmigo
13. He continuado mentalmente o a media voz una conversación interrumpida
14. He holgazaneado sin haberlo disfrutado
15. Me he reprochado que físicamente me cuido poco
16. No he tenido ningún deseo/ninguna ilusión
17. He disfrutado y vivido tan a lo loco que me he puesto malo por ello
18. He comido cosas poco sanas/Me he pegado un atracón
19. He infringido algunos principios
20. He hablado mal de alguien que no estaba presente
21. He pensado en algo que no le he podido decir a otra persona
22. He dormido la siesta delante del televisor/He dormido una película
23. He dudado de otra persona
24. He dudado de la justicia/He pensado en cuanta injusticia hay en el mundo
25. He dudado de Dios

SUMA DEL NUMERO DE VECES TOTALES

Los resultados a finales de semana.!!!  Hay que esperar.

La semana pasada nos ha visitado Guillermo de la web SINERZIA (MUSICAINA) en las que se puede obsevar el uso de la música en sesiones formativas y coachig para desarrollar las características esenciales para el trabajo en equipo.

Nos ha recomendado este video que espero que os guste. En el la idea es componer una canción en grupo, aprendiendo los instrumentos de piano, guitarra y percusión, así como escribir los versos y el estribillo.

Gracias Guillermo.