Psicología Positiva
Cuando todos los días son….. “Lunes al sol”
Cuando uno alcanza cierta edad ya es proclive a ver las cosas desde otra perspectiva, pero ete aquí que siempre pasa algo en esta vida que siempre te acaba rompiendo esquemas.
Empecé en el año 1990 mis estudios universitarios de empresariales y comencé a tomar conciencia de que era la economía y de que era lo que [...]
Reflexiones : “Sobre la importancia del tiempo y como emplearlo en todo lo que hacemos” (3)
¿Quién no ha oido alguna vez aquello de “que el tiempo es oro”?. Hay veces que consideramos que esto es una exageración. Sin embargo en otras ocasiones adecuamos esta expresión a la realidad que nos ocurre con perfección.
Hagas lo que hagas, emplees el tiempo en lo que lo emplees, debes de tener en cuenta que ese momento es único y no volverá, por lo tanto siempre será recomendable el saber en que lo “gastas” porque hay cosas que puedes recuperar en esta vida pero “el tiempo” no es una de ellas.
“Hasta que no te valores a ti mismo no valoraras tu tiempo. Y hasta que no valores tu tiempo no harás nada de con él”.
M.Scott Peck
Quedarse con la sensación de que cuando haces algo has perdido el tiempo es un mala cosa. Solamente el hecho de intentarlo ya significa que no has perdido el tiempo aunque el resultado no sea tan positivo como lo esperado. No obstante a veces acometes actos “para pasar el tiempo”, eso si que no es muy adecuado. Si algo lo acometes que sea por algún motivo. El tiempo no está para ser malgastado.
“La pérdida de la fortuna puede ser recuperada por una empresa, la pérdida de conocimiento por el estudio, la pérdida de la salud por el cuidado o la medicina, pero la pérdida de tiempo jamás se puede recuperar”.
Samuel Smiles
Cuando empieces algo, procura aplicarte en ello, sino ¿para qué lo empezaste?. Mejor hubiéses dedicado ese tiempo en otro cometido. Si quieres alcanzar el éxito en lo que empredas, no escatimes esfuerzos y por lo tanto se generoso con el tiempo que utilizas en su consecución.
“Nunca te permitas terminar un día en el que puedas decir “Lo haré mejor mañana”.
Brigham Young
El tiempo está para ser empleado de un modo eficiente, porque relamente no se puede malgastar en actos que no persigan un fin. Incluso el disfrutar de un día de descanso tiene su finalidad. Cuando comienzas algo, no malgastes el tiempo buscando problemas antes de tenerlos. Si los hay, ya los encontrarás.
“Nunca te pongas excusas. No tienes tiempo para ello, porque si usas tu energía de ese modo, no te quedará energía para hacer todas las cosas que necesitas hacer, como superar obstáculos y alcanzar objetivos.
Alan Key
Nuestros actos se extienden en un horizonte temporal, donde cada tiempo presente pasa a ser pasado en un modo instantáneo y el futuro se nos hecha encima de un modo inexorable. E”l presente fue ayer, el futuro es hoy y el mañana no existe” (esta es de mi creación). No pierdas el tiempo pensando en lo pasado, te anclarás y no prosperarás y no dudes en lo que te puede pasar en el futuro, porque eso se sabrá en seguida y te llenará de temores.
“Recuerda, hoy es el mañana acerca del cual te preocupabas ayer”.
Dale Carnegie
En el espacio temporal todo sigue un orden cronológico por lo tanto no busques confluencias extrañas de acontecimientos en lo que realizas. Las cosas si han de pasar pasarán pero no pasa todo a al vez, debemos de saber dosificar esfuerzos.
“Lo mejor acerca del futuro es que nos llega solo un día a la vez”.
Abraham Lincoln
Una forma de afrontar tus cometidos es moverte tú en “tu propio tiempo”, es decir, promover tu acciones para que tu tiempo sea lo más eficiente a la hora de realizar algo. Interioriza conductas y hábitos de trabajo. Te ayudarán a establecer controles sobre tu tiempo y como lo aplicas a tu forma de trabajar.
“En lugar de esperar a que las cosas sean mejores, haz una lista de todas las cosas que puedes hacer hasta que la situación mejore y hazlas”.
Danielle Kennedy
El éxito se suele decir que es cuestión de constancia. Si es así, para alcanzarlo en el futuro (que será rápidamente el presente) deberé de hacer lo necesario para ello hoy mismo. No perder el tiempo en anteponer los problemas a que ocurran, no divagar ni buscar excusas es una buena forma.
“El único limite a nuestros logros de mañana está en nuestras dudas de hoy”.
Franklin D. Roosevelt
Si quieres hacer un buen uso de tu tiempo y quieres tener éxito en lo que empredas, tienes que saber que es lo más importante y entonces poner en ello todo lo que tienes. No escatimar esfuerzos es algo fundamental.
Y para terminar una idea cargada de Psicología Positiva
“El día ideal nunca llega. Hoy es el día ideal para aquellos que han decidido que así sea.
Oratio Dresser
Reflexiones : “Sobre uno mismo y la forma de mejorar” (1)
Buenas. Hoy voy a comenzar una sección dentro del blog que espero que os guste, al más estilo Yoriento con su sección Bar Yoriento, pero sin su influencia claro está. Le voy a llamar “Reflexiones” y vamos a ver que sale de esto. La idea es recoger frases de diferentes personajes que ayuden a reflexionar sobre el tema del día, que como podéis ver ese primero es “Sobre uno mismo y la forma de mejorar”.
“Tienes que crear espectativas de lo que eres capaz antes de hacer las cosas”.
Michael Jordan
Efectivamente, todo en esta vida debes de imaginarlo antes de acometerlo. Autoconocernos nos permitirá asumir los riesgos de los cambios, del entorno o de la búsqueda de trabajo. Si no creas espectativas no sabrás si lo que quieres lo has alcanzado.
“No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia.
Zig Ziglar
Tu eres el principal impulsor de lo que te ocurre y solamente tú. ¡¡Búscate la vida para llegar a tus espectativas!! Se proactivo. En esencia es donde radica la posibilidad de conseguir tu diferenciación, la creación de tu “marca personal”. Como hace las cosas te llevará a ser diferente y a conseguir lo que te plantees.
“El éxito no es para siempre y el fracaso no es definitivo”.
Don Shula
Persevera en lo que haces, ponle pasión y lo que sea necesario para alcanzar lo que persigues. Una vez alcanzado no te duermas en los laureles.Estate siempre atento a los cambios. Las cosas son efímeras, duran lo que duran, por lo tanto estáte siempre adaptándote al entorno.
“Aquellos que dicen que algo no puede hacerse, suelen ser interrumpidos por otros que lo están haciendo”.
Joel A. Barker
No niegues las cosas antes de intentarlo.¡¡No seas perezoso!! ¿Por qué poner problemas antes de que ocurran? Ya lo decían los sabiso chinos, si un problema tiene solución, para que preocuparse y si no la tiene, para que preocuparse también.
“No mido el éxito de un hombre por la altura que es capaz de subir, sino por lo alto que rebota cuando toca el fondo”.
George S. Patton
Sobreponte a las adversidades. Piensa que en cada obstáculo o problema que te surja se esconde una posibilidad de mejora. Si piensas así afrontarás los cambios no como problemas sino como oportunidades, con la entaja que eso conlleva.
“No permitas que lo que no puedas hacer interfiera en lo que eres capaz de hacer”.
John Wooden
Que tu creas que algo no lo puedas hacer no significa que sea verdad, ¿lo has intentado?, entonces ¿cómo sabes que no se puede hacer. El primer obstáculo de cualquier problema está en uno mismo. Todo se puede hacer, sólo hay que ponerse a ello e intentarlo.
“La diferencia entre una persona exitosa y otras no es la falta de fortaleza, no es la falta de conocimiento, sino que generalmente es una falta de deseo y determinación”.
Vince Lombardi
Lánzate a realizar tus sueños, lo importante es ponerse en marcha. El éxito y el fracaso es relativo. No obstante el fracaso esta garantizado si no lo intentas. ¿Qué puede pasar? ¿Qué salgan las cosas o bien o mal? Pero lo que obtendrás son resultados mejores o peores. Fracasar es no intentarlo, que salgan mal no es un fracaso. Lo has intentado.
“En lugar de esperar a que las cosas sean mejores, haz una lista de todas las cosas que puedes hacer hasta que la situación mejore y hazlas”.
Danielle Kennedy
No esperar a que venga todo hecho. Si tienes que afrontar un cambio, mejor será que lo dirijas tú a que el te dirija a tí. La actitud pasiva y contemplativa siempre acaba de la misma forma, con malos resultados o el fracaso de no haber intentado hacer algo.
“Solamente hay una esquina del universo que tu puedes mejorar, y esa esquina eres tu mismo”.
Aldous Huxley
Que te quede claro que la oposición aun cambio o a un problema, no está en el en sí, sino que está en que tu lo veas como tal. Los cambios son oportunidades de mejora y los problmas son tales porque tu los ves asi. Cambia tu forma de pensar y vuelvelos fortalezas, oportunidades de mejora, un apuntalamiento de tus puntos fuertes.
Como conclusión: Si quieres mejorar, solo tienes que intentarlo, está en tí y en nadie más que ti. Empieza por adapatarte a los cambios y que sean oportunidades de mejora. No prejuzgues la situaciones como potenciales problemas.
Los problemas no existen, solo existen formas de ver las cosas que parece que existan problemas. Mira siempre el lado positivo de las cosas.
Espero que os haya gustado la nueva sección, ya me iréis contando.
