Cuando se tiene un buen conocimiento de uno mismo, te deja ver las metas de una forma objetiva y desde una perspectiva determinada que si la cargas de subjetividad te provocaría confusiones. Por lógica, tiendes a genralizar una situación y buscarle semejanzas con otras ya vividas y asi la calificas como “buena” o como “mala. Pero no obstante debes de tener en cuenta que las situaciones se encuentran entremezcladas y tus sentimientos pueden cambiar con el paso del tiempo.
Este pequeño ejercicio busca haceros pensar de una manera diferente con curiosidad sobre los resultados de algunos hechos importantes.
Piensa en algunos hechos que hayan sido importantes para ti. Empieza con algo que implique asociaciones gratas y resultados satisfactorios: aprobar un examen, conseguir un ascenso laboral, aceptar una oferta de trabajo o hacer un viaje al extranjero.
Responde a lo siguiente:
· ¿Obtuve resultados insatisfactorios?
· ¿Qué opciones descarte al decidirme por la acción que emprendí?
Ahora lo velveremos a hacer desde el lado contrario, con algo que creas que no te salió bien, que no fue del modo adecuado.
Y contesta:
· ¿Qué efecto de esa experiencia fue bueno?
· ¿Qué aprendí de la experiencia? ¿Lo he tenido en cuenta desde entonces?
Lo de que la curiosidad mató al gato, es un decir, que no es verdad, y menos a los humanos. Pensar con curiosidad en las decisiones que tomas no significa que tengas que arrepentirte de tus actos. Lo que en verdad quiere decir es que comienzas a ser una persona mas sosegada o tranquila, dando igual la decisión que tomes. Que es la aseduada, ¡¡perfecto!! . Que no lo es, pues siempre te queda la posibilidad de volver a decidir, y probablemente ahora tomes una decisión diferente. Es lo mismo que hacer un rompecabezas: primero estructuras como hacerlo, y luego lo haces, y estas contento por hacerlo así. Esa posición es excelente porque suele ser la mejor manera de averiguar la respuesta que buscas, en lugar de angustiarte innecesariamente.
Aprovecha la Intuición
La curiosidad es al coaching un elemento importantísimo, dado que al final lo que intentas es buscar que el coachee investigue por el mismo, que se le despierte la curiosidad de como podría hacer las cosas mejor. Te permite analizar con libertad los resultados conseguidos. Incluso si intentas averiguar que tan intuitivo eres y como te puede servir la intuición para ver aspectos de tu vida que necesitas cambiar, estaríamos llevando la curiosidad al grado extremo.
Todos tenemos intuición. Recogemos información principalmente a través de los sentidos. Alguno habéis tenido uno de esos momentos de lucidez en que la mente consciente se distrae de la tarea que estas llevando a cabo y te presenta la respuesta al problema que venias analizando desde hacia tiempo? No sabes como, tienes una visión, ves un nuevo enfoque y consigues resolver el problema.
La intuición es sumamente valiosa como conciencia de apoyo y puedes proporcionarte soluciones infinitamente mejores que aquellas a las que has llegado tras horas de análisis y preocupación. La confianza es en su instinto, un toque de imaginación y un enfoque más relajado son algunas de las formas de ser más intuitivo; también mejoran la calidad de las decisiones que tomas.
