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El “ser” positivo (Optimismo)

ser positivo

Ser positivo implica cultivar las relaciones con las demás personas, ser amistoso y abierto a las interacciones con los otros y hacerlo de manera habitual, como norma de conducta.

Utilizar la sonrisa es algo que todo el mundo debería incorporar a su forma de ser, a su conducta; cuesta poco, es algo que nos hace sentir bien, mejora las relaciones sociales y redunda en nuestro propio beneficio.

Utilizamos el pensamiento positivo cuando preferimos ver el lado bueno de las cosas en cualquier situación; cuando vemos el vaso medio lleno, en lugar de medio vacío; cuando no permitimos que el fatalismo entre en nuestras vidas y cuando elegimos ser optimistas en lugar de pesimistas.

Indudablemente es mejor opción preferir ser feliz a ser desdichado, aunque en muchas ocasiones, consciente o inconscientemente, elegimos lo segundo.

Solo os quiero dar un mensaje con este post: “quien es el que decide ser positivo o negativo”.

Tras esta historia espero que os quede claro:

“Ricardo está muy preocupado porque piensa que sus compañeros de trabajo se ríen a sus espaldas y piensan que es muy torpe. Saber que piensan así de él le hace sentirse triste y desdichado. Ciertamente, si Ricardo no supiera lo que sus compañeros piensan y desconociera que se ríen de él no se sentiría triste y desdichado, ya que al no saberlo no se sentiría afectado por ello. Siguiendo esta lógica, observamos que no es lo que los compañeros de Ricardo piensan o hacen lo que le hace sentirse desdichado; Ricardo se siente mal porque SABE lo que sus compañeros piensan de él y SABE que se ríen de él. Así que no son los pensamientos de sus compañeros los que hacen que Ricardo se sienta desdichado, lo que le hace sentirse tan mal a Ricardo es lo que él mismo PIENSA sobre lo que piensan y hacen sus compañeros: Es Ricardo y no sus compañeros el causante de sus desdichas. Ricardo no está pensando correctamente, ya que sus pensamientos le hacen daño”.

Ser positivos y proactivos.

Impulsar tus objetivos personales

Para los profesionales es importantísimo tener fe en sus aptitudes y asumir retos.

Éxito y cambios están entre sí inseparablemente unidos. El consultor Jorg Lohr es tajante: “Si dejamos de crecer, de desarrollarmos, entonces, dejamos también de influir activamente en nuestra vida. Y perdemos la capacidad de tener éxito”. Para poner en marcha procesos positivos de cambio y poner así la base para alcanzar unos resultados cada vez mejores, Lohr anima a los profesionales con estas palabras: “Exíjanse más”.

– Sea exigente consigo mismo. Sólo el que se exige a sí mismo puede rendir mucho. Confíe en sí mismo y ponga alto el listón de sus aspiraciones. Desarrollará entonces fuerzas y energías insospechadas, puesto que pone todo de lo que es capaz para alcanzar sus objetivos. Al no perder de vista ni un momento sus objetivos, usted se está programando para el éxito. Y cuanto más altos sean sus objetivos, tanto mayores son también las energías de las que dispone. En cambio, cuanto más bajas son sus aspiraciones, menor es su energía. Utilice este efecto para liberar energía positiva; esto lo consigue usted si está convencido de que va a alcanzar sus objetivos, y cuenta además con la ambición y el tesón necesarios para superar los contratiempos y adversidades.

– Abandone la zona confortable. El concepto de la zona confortable responde a lo que se entiende por agradable, cómodo, pero también a la inactividad. A menudo resulta difícil abandonar la zona confortable porque se está muy familiarizado con ella. Los cambios, por el contrario, llevan consigo mucha incertidumbre, inseguridad, y resultan incómodo muchas veces. Jorg Lohr advierte contra el peligro de permanecer en la zona confortable. Es verdad que la vida fuera de la zona confortable es trabajosa y en parte hasta arriesgada. Sin embargo, los cambios son las células germinativas del éxito. Aproveche, pues, las posibilidades que ofrece una vida fuera de la zona confortable.

– Cambie sus convicciones. Entra aquí también el desprenderse de las convicciones negativas. Para transformar Ias convicciones negativas en positivas, en conveniente proceder de la siguiente manera:
   . Determine sus convicciones negativas.
   . Infórmese acerca de sus convicciones.
   . Sustituya sus convicciones negativas por convicciones positivas y estimulantes.
   . Busque pruebas y experiencias para sus nuevas convicciones.
   . Visualice cómo lleva usted sus nuevas convicciones hacia sus objetivos.

No olvide nunca esto: si está  convencido de algo, usted ha dado ya el primer paso en la realización de su sueño.