El control de las emociones: 7 pasos para liberarte de la ansiedad en el entorno laboral

Recapitulando material que he empleado en diferentes seminarios y ponencias, me he parado detenidamente en éste y creo que es bueno el que realice un post como medio para transmitiros unas ideas que considero interesantes y que espero que las podáis utilizar. Suelo emplear este material en seminarios o sesiones de coaching con el fin…

De abuelos a padres y luego a hijos, ¿en qué hemos cambiado como sociedad?

Desde nuestra más tierna niñez siempre se nos ha preguntado «que quieres ser de mayor». Ahora, pasado un largo de tiempo lo piensas y te preguntas «¿dónde están aquellos deseos que tenía de pequeño?». Los niños médicos o bomberos y las niñas maestras o enfermeras. Hombre, había más profesiones, pero estas eran las preferidas por…

‘Sabor a vida’ un proyecto para saborear la solidaridad (#saboravida) (#corazonesverdes)

Recientemente, en el II Foro Unirede celebrado en Santiago me enteré de este proyecto llamado ‘Sabor a vida’ (#saboravida) o como mucha gente le llamaba, la ‘marcha de los corazones verdes’ (como podéis ver en la foto). Se trata de una iniciativa encabezada por el cocinero Francisco ‘Kike’ Piñeiro y el sumiller Manuel Regueira que, cuando…